ヨガで小尻むくみ解消

ヨガは、インド発祥の修行法や心身を制御する方法のことを言います。語源では、「馬を制御するように心身を制御する」といったことのようです。では、「ハタヨガ神」とは一体どういうことなんでしょうか？ヨガの神であるハタヨガ神についての説明では、ハタヨガ神とは、インド・ヒンドゥ教徒にとってヨガの神様はシヴァ神であると示されています。このハタヨガ神はヴィシュヌ神と並ぶ２大神のうちの一人だと言われています。このヴェーダの時代には雨や風をつかさどる神としてルドラ神として人々から呼ばれていたようです。ルドラ神がつかさどる風や雨はわれわれを脅かすと同時に、生命を生み出す大きな力の元なのですから、破壊と回復の神として奉られていたようです。そして、その後に人間化したのがシヴァ神になります。このように、自然現象から生じた創造の神々の世界は、今や、ダンスや武術などとともにヨガを生み出す元になったとされます。