アースバランスボール（ヨガボール） ブルー
価格： 2,940円
販売元： イノブンオンラインショップ
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アースバランスボール（ヨガボール） ブルーカテゴリリラックス > リラックスグッズカラー ブルー仕様・規格 ●サイズ：完成時約55センチ●耐荷重：150kg●素材：本体：PVC●セット内容：本体バランスボール1個、空気入れ1個、ベーシックなトレーニングの説明書ボールに座っているだけでエクササイズで全身を鍛えることが出来ます。なぜなら、身体は無意識のうちにバランスをとろうとします。その働きを利用してエクササイズボールは全身を鍛えることが出来ます。自分の体に合わせて無理のない運動をお楽しみ下さい。普段にはあまり使用しない筋肉が使えますから、日常で体がなまっている人にも有効です。●ご注意●この商品はトレーニングのボールですから下記にご注意下さい。●妊娠中の方のご使用はおさけください。●高血圧やペースメーカーをご使用の方、また、骨折、脱臼、肉離れなど、外傷の治療中の方のご使用もおさけください。●次のような症状が現れた場合は、過度の運動のしすぎのおそれがあるのでスグに一旦、トレーニングを中止してください●吐き気や嘔吐●脈拍の乱れ、動悸、胸の圧迫感●その他、異常を感じられた時。上半身のトレーニングと下半身に分かれた説明書があるから、まずは、アナタの弱点の克服をしっかりとトレーニングして鍛えましょ！肥満解消やダイエットなどの表現は嫌いだから使いませんが、身体にいいのは間違いない「バランスボール」です。筋肉の引き締め効果や左右のバランスの取れた筋肉トレーニングとしてはもう定番のバランスボールです。 1437
ブログ書いたりしてると、生活リズムがどうしても夜型になってしまうのですが、今日は早起きしてがんばってます！スケジュールや計画性が、とっても大切ですネ。ダイエットとか、健康管理も、規則正しい生活が第一。それプラス、「アースバランスボール（ヨガボール） ブルー」のようなもので補っていくこともいいことですよね。この「アースバランスボール（ヨガボール） ブルー」は、高校時代からの親友が使ってるんですけど、この前久しぶりに会ったら見違えちゃって。理由を聞いたら、「アースバランスボール（ヨガボール） ブルー」だって言うんです。遅れをとってはマズイ。
