はじめてのヨガレッスン
価格： 1,470円
販売元： 楽天ブックス
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らくらくブックス 著者：アニール・クマー・セティ／ヒデコ・セティ出版社：家の光協会サイズ：単行本ページ数：142p発行年月：2004年06月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）体調を整えたい心をリラックスさせたい！そんな人にぴったりのヨガの入門書。【目次】（「BOOK」データベースより）第1章 ウォーミングアップ／第2章 体調を整えるデイリー・プログラム／第3章 心のリラクゼーション・プログラム／第4章 女性のためのハーモニー・プログラム／第5章 スポーツ感覚のアクティブ・プログラム／第6章 高齢者のためのすこやかプログラム／第7章 季節に合わせたナチュラル・プログラム【著者情報】（「BOOK」データベースより）セティ，アニール・K．（Sethi，Anil K．）インド・ニューデリー生まれ。デリー大学数学科卒業後、同大学中国日本語研究科日本語科卒。1987年に結婚後、「ラクシミィサンガヨガの会」を開設。だれにでもできる特別でないヨガを基本に指導し、現在に至るセティ，秀子（セティ，ヒデコ）新潟県立女子短期大学卒。1987年に結婚後、「ラクシミィサンガヨガの会」を開設。だれにでもできる特別でないヨガを基本に指導し、現在に至る（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。・本> 科学・医学・技術> 医学・薬学> 家庭の医学
「はじめてのヨガレッスン」を楽天市場で見つけたのですが、なかなか良さそうなのでご紹介しますね。価格もリーズナブルですので、もしダメだったとしてもあきらめがつきます。あきらめがつかないという方も「はじめてのヨガレッスン」を試してみて結構いい感じだったというレビューを見て、きっと欲しくなると思いますよ。これで商品紹介の通りに効果があるなら、最高です。もし「はじめてのヨガレッスン」がテレビや雑誌などに取り上げられたら、たちまち入手困難な商品になってしまいそう。そんな予感をさせるこの商品ですね。
